Adelgazar 5 kilos en una semana

¿Es eso recomendable?

¿Es posible adelgazar 5 kilos en una semana? Sí. ¿Es recomendable? Rotundamente no. Otra cosa es que en determinada ocasión alguien lo necesite , y me refiero a algo bastante especial, algunos ejemplos que se me ocurren son una novia (o novio) que se va a casar y con los nervios de la boda ha engordado y a falta de una semana tiene que entrar en el traje de novia que hace unos meses le cabía con facilidad; requerimientos de trabajo, de alguna modalidad deportiva (es muy común vigilar el peso en diversos deportes).

Sólo para este tipo de “emergencias” podremos hacer una dieta para adelgazar 5 kilos en una semana. Bajo ningún concepto haremos esta bestialidad más de una semana.